Как помочь усталым рукам?

Женские руки...- нежные хрупкие..

Делают на скоро все, неспокойные.

Милые, мягкие - женские руки...

Самые ласковые и достойные!

/Максим Белый./

Руки должны быть, в первую очередь, ухоженными.
Кстати, влюбленный мужчина всегда заметит какие руки у женщины.
И дополнительно: и ухоженные мужские руки тоже смотрятся очень приятно...

Наши руки постоянно в работе: стирают, моют, готовят и т.д. - они всегда беззащитны перед всеми внешними раздражителями.
Не только постоянный контакт с различными средствами бытовой химии, но и атмосферное давление, перепитии непогоды никак не способствуют красоте рук.

Кожа рук, очень нежная и чувствительная, не защищена ни жировой прослойкой, ни другими видами природной защиты, по-этому руки скорее выдадут возраст женщины, чем лицо.
Не бывает красивых женщин без ухоженных рук!

Кожа лица. Часть 1: Общая информация.

Женщина не может хотя бы пару-тройку разв день не посмотреться в зеркало на себя, любимую.

Скажу больше: в самые ответственные моменты жизни только женщина может обязательно ...полезть за зеркальцем в свою сумочку, чтобы посмотреть на себя).

Да, мы так устроены...Хотим сами этого или нет, ..увы...

Что же такое кожа лица? какая она бывает? как за ней следить ,чтобы оставаться привлекательной в первую очередь для себя? и т.д...

Предлагаю поболтать об этом по-дружески...

Массаж. Часть 2: Китайские простые практики.

Массаж - это один из наиболее испытанных методов заботы о здоровье.

----------------------------------

Китайская медицина неотделима от философских учений, которым следовали множество поколений жителей этой страны, начиная с самых древних времен. 

Поэтому разница между китайским и классическим лечебным массажем прорастает из отличий в мировоззрениях восточной и западной культуры.

В классическом понимании массаж — это совокупность определенных приемов, способных механически влиять на состояние тканей. 

Но в китайской традиции это понятие обретает новое для европейца значение — воздействие врача направлено не только на телесное выздоровление, но и гармонизацию тонких потоков жизненной энергии Ци. 

Согласно поверьям, она пронизывает всю Вселенную, двигаясь по «меридианам» — тонким каналам, и благодаря этому движению существование чего бы то ни было продолжается во времени и пространстве. 

Массаж. Часть 1: ознакомление.

У меня, в основном, сидячий образ жизни. Специфика профессии обязывает.

И стала  замечать, что уже просто зарядка не помогает, а нужно что-то дополнительное применять к затекшему от долгого напряжения  водной позе тела.

Обратилась к одному из своих знакомых массажистов, у которого большая практика.

И он посоветовал мне самой делать себе массаж потому что, если делать за деньги,то это нужно не менее 10 сеансов. И то они надолго не хватят.

Т.е. массаж для тела необходимо производить постоянно.

А я, к сожалению, не могу так много времени тратить на поездки к массажистам. ...увы...И стало мне интересно все узнать про сам массаж: что и откуда...